Rituel de la Gardienne

Douce étoile, appuie sur le bouton pause et prends un moment sacré rien que pour toi.

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Le Rituel

Reconnexion à ta féminité & à ton intuition

Méditation, journaling et Féminin Sacré

  • 01 | Crée ton espace sacré
    Choisis un endroit calme où tu peux créer un atmosphère apaisante. Accompagne-toi de ton bracelet et de la lune en cristal contenus dans ce kit. Ainsi que d’une bougie (si tu le souhaites). Prends un carnet de notes et un stylo.

    Option : diffuser de l’huile essentielle de lavande ou de rose.

  • 02 | Connexion à la Gardienne Sacrée
    Assieds-toi dans ton espace sacré (sur une chaise ou un coussin de méditation) et prends quelques respirations profondes pour te recentrer.
  • 03 | Journaling
    Prends ton journal et réponds aux questions suivantes, de manière fluide et sans trop réfléchir, pour te connecter à ton intuition :

    – Comment puis-je me faire davantage confiance dans mon rôle de “gardienne sacrée” pour mon enfant et moi-même ?
    – Quels signes ou messages mon intuition me donne-t-elle pour prendre soin de mon bien-être et de celui de mon enfant ?
    – Que signifie la féminité, pour moi, en cette phase de maternité ?

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  • 04 | Bénédiction du ventre
    Applique une huile de ton choix (amande, coco, jojoba…) sur ton ventre et sur ton cœur, en faisant de doux cercles. Pendant ce massage, dit répète à voix haute ou intérieurement :

    “Je bénis mon corps qui porte en lui la vie. Je remercie ma féminité et mon intuition pour leur guidance.”

  • 05 | Gratitude
    Note dans ton journal trois choses pour lesquelles tu es reconnaissante dans ton aventure de future/jeune maman.

    Cela peut être des petites victoires personnelles, des moments de connexion avec ton enfant, ou des signes de ton intuition que tu as remarqués.

    Tu peux même les accompagner de photos ou échographies.

  • 06 | Clotûre
    Éteins la bougie doucement, en remerciant l’énergie de la gardienne sacrée de t’avoir accompagnée. Emporte avec toi le sentiment de paix et de force féminine tout au long de ta journée.

    Ce rituel aide à honorer la transition vers la maternité tout en cultivant la connexion à ton intuition et à ta féminité sacrée. Il est conçu pour te rappeler que tu es non seulement une mère, mais aussi une gardienne puissante et protectrice, guidée par ta sagesse intérieure.

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“Je suis la gardienne sacrée de mon enfant et de moi-même.

Je me fais confiance et je m’aime inconditionnellement ”.

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